RUGBY A V
Rugby à V
Informations pratiques
Jours et horaires des entraînements :
- Lundi de 20h à 21h30
STAFF
Référent Administratif & Sportif
Pierre-Alexandre VIGNON
Entraineurs
Boris JIMBERT
Qu’est-ce que le Rugby à V ?
Le rugby à V est une forme simplifiée du rugby traditionnel. Il se joue à 5 contre 5, sur un terrain plus petit que celui du rugby à XV. C’est une version sans contact, ce qui signifie qu’il n’y a ni plaquage, ni mêlée, ni touche disputée. Cette variante met donc l’accent sur la vitesse, l’agilité, et l’esprit d’équipe, plutôt que sur la puissance.
Les règles principales :
- Chaque équipe est composée de 5 joueurs sur le terrain, avec 2 remplaçants possibles
- Le match se joue en deux mi-temps de 7 minutes (ou une seule période de 10 à 12 minutes selon les tournois)
- L’objectif est le même qu’au rugby à XV, marquer des essais en aplatissant le ballon derrière la ligne d’en-but adverse
- Comme il n’y a pas de plaquage, le défenseur doit toucher le porteur du ballon à deux mains pour stopper l’action
- Après un “toucher”, le jeu reprend rapidement avec une reprise à la main, ce qui rend le rythme très dynamique
Les valeurs et les avantages
Le Rugby à V garde les valeurs fondamentales du rugby : respect, solidarité, discipline et plaisir du jeu collectif.
C’est une version mixte, ouverte à tous les âges et sécurisée, idéale pour découvrir le rugby sans risque de blessure.
En résumé
Le Rugby à V, c’est un rugby rapide, accessible et convivial, qui met en avant la technique et la coopération plutôt que le contact physique. C’est une excellente façon de partager la passion du rugby tout en s’amusant !
Nous contacter
Pour tout renseignement, nous vous invitons à nous contacter par mail : secretariat@csvrugby.fr
Vétérans
Vétérans
Informations pratiques
Jours et horaires des entraînements :
- Jeudi de 19h30 à 21h
STAFF
Référente Administratif
Patrick BEN AMOU
Référent Sportif
Jean-Louis SCALIA
Qu’est-ce que le rugby Vétérans ?
Le Rugby Vétérans est une pratique du rugby destinée aux joueurs expérimentés, généralement à partir de 35 ans.
Il conserve l’esprit du rugby traditionnel, mais avec une approche plus conviviale, sécurisée et adaptée à l’âge des participants.
Objectifs principaux
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Continuer à jouer tout en préservant la santé et le plaisir.
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Entretenir la forme physique dans une ambiance amicale.
-
Partager les valeurs du rugby : respect, camaraderie, solidarité et humour.
Caractéristiques du jeu
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Jeu souvent moins intensif : on privilégie la technique, la passe et le collectif.
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Moins de contact dur, et un esprit fair-play très fort.
-
Les rencontres sont souvent suivies d’un moment de convivialité entre équipes.
En résumé
Le Rugby Vétérans, c’est le rugby plaisir : jouer, se dépenser, et surtout partager des bons moments entre passionnés, sans la pression du haut niveau.
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Rugby Santé
Rugby Santé
Informations pratiques
Ages concernés : + 60 ans
Jours et horaires des entraînements :
- Jeudi de 9h30 à 11h
STAFF
Référent Sportif
Pierre VAIRET
Qu’est ce que le Rugby Santé ?
Le Rugby Santé est une forme adaptée du rugby, pensée pour les personnes ayant des problèmes de santé ou souhaitant reprendre une activité physique douce.
Objectifs principaux
- Favoriser le maintien des capacités motrices
-
Rompre l’isolement en créant du lien social et un esprit d’équipe
-
Renforcer la confiance en soi à travers une pratique sportive valorisante
Pour qui ?
-
Toute personne cherchant une activité physique douce et collective
Bénéfices
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Amélioration de la condition physique et du souffle.
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Réduction du stress et amélioration du moral.
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Sentiment d’appartenance et de solidarité.
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